Dec 28, 2023
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La mayoría de las personas tienen un diálogo interno durísimo consigo mismas, sin darse cuenta de cómo esto les afecta a todos los niveles y les impide crecer y mejorar su vida.
En este episodio quiero ofrecerte que te regales un diálogo interno amable y comprensivo contigo mismo, porque te va a sorprender todo lo que cambia cuando cambia tu conversación contigo.
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¿Qué vas a aprender en este episodio?
🔹La importancia de tener un diálogo interno amable.
🔹Que tienes que sostenerte y tratarte bien, incluso y sobre todo, cuando te equivocas.
🔹La diferencia entre tus comportamientos y tu identidad.
🔹Cómo cambiar tu diálogo interno para aumentar tu confianza, tu autoestima y tu imagen de ti.