Jan 26, 2023
¿Cumples lo que te propones?¿Haces aquello que te habías propuesto hacer incluso aunque no te apetezca?¿Incluso cuando tu cerebro te ofrece hacer algo diferente?
La disciplina es una de esas habilidades que diferencia a las personas con éxito de las personas que no tienen éxito.
Y las buenas noticias son que la disciplina se aprende y se desarrolla con la práctica y la repetición.
En este episodio te cuento sobre la importancia de la disciplina y de desarrollar la habilidad de retrasar la recompensa y la gratificación. Y te ofrezco tips y recomendaciones concretos para desarrollar esta habilidad y empezar a ser una de esas personas que cumple lo que se propone.
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¿Qué vas a aprender en este episodio?
🔹La importancia de retrasar la gratificación y la recompensa.
🔹Que la disciplina es una habilidad que se aprende y se desarrolla con la práctica.
🔹Cómo puedes desarrollar tu disciplina para cumplir lo que te propones
🔹Tips y recomendaciones que te ayudarán a ser más disciplinada en tu día-a-día.