Aug 11, 2022
La mayoría de las personas reaccionan ante el miedo evitándolo y no reconociéndose que, en realidad, lo que las pasa, es que tienen miedo.
Sin embargo, esta actitud ante el miedo (evitarlo, minimizarlo, hacer como que no está) no nos ayuda a gestionar y procesar nuestros miedos y tampoco a obtener los resultados que queremos.
El miedo es parte de la condición humana y es parte de la experiencia humana sentir miedo ante determinadas situaciones o circunstancias.
En este episodio te cuento cómo puedes reconocer y reconocerte tu miedo. Tomar consciencia, entenderlo y procesarlo. Sentirlo y gestionarlo emocionalmente. Y cómo utilizarlo a tu favor para seguir creciendo y que no te paralice en las acciones de tu día a día y tu desarrollo personal.
Y si te quedas con ganas de más, no dudes visitarme en www.coachingconmarisa.es o en Instagram @CoachingConMarisa
https://www.instagram.com/coachingconmarisa/
¿Qué vas a aprender en este episodio?